恋爱中除了爱，还需要学会给对方一样东西：可预测性。

我们先来回答一道有趣的问题：你来到一家经常来的餐厅吃饭，餐厅推出了一道新的主菜，你是要尝试这道新的菜式呢？还是点回以前吃过觉得不错的菜式呢？

我相信你会回答这个肯定要看情况。

对，假如今天是家人或者朋友的日常小聚，我们也许会尝试新的菜品，说不定有惊喜；

但如果我们今天面见重要的客人，要请对方吃饭，那当然是点过去吃过觉得好吃的。

这在决策心理学上有一个相对应解释，叫做“前景理论”，即当人们面对重要的抉择时，往往会倾向于更有“可预测性”的选择。

在亲密关系中这个道理也同样适用，“可预测性”是亲密关系继续经营的前提。

毕竟没有哪个姑娘喜欢整天提心吊胆地谈恋爱，不知道哪天一觉醒来男朋友人都不见了。

然而“可预测性”在实践中，真正困难的地方在于：当一段长期关系趋于平淡时，能让姑娘意识到自己男朋友身边有新的追求者带来的“动荡”固然能为这段关系注入刺激和新鲜感，让女生更珍惜自己，但也会让姑娘因为你身上出现了不确定的因素而感到焦虑；

另一方面足够高的“可预测性”又会导致情侣之间就会开始因为对对方的行为和思想太熟悉而感到无聊。

所以“可预测性”并不是一味求稳一成不变，解决“动荡”带来的刺激和高“可预测性”带来的平淡之间的矛盾，我有三个“让你们的关系更亲密”的建议。

1.善于运用“鲶鱼效应”

“鲶鱼效应”是指利用一些外界的潜在“威胁”来迫使当前环境下的人变得更活跃来维护自身所拥有的当下的状态。

在恋爱关系中，我们可以让身边的异性朋友来充当这一条“鲶鱼”。

当你和女朋友之间的感情趋于平淡的时候，你可以在和她的聊天中有意无意地提起身边出现了一位异性朋友，她经常在日常生活中会主动地找你聊天，主动地找你帮她一些小忙，你们似乎关系不错并且她想邀请你单独吃顿饭。

但千万要注意一点，你和这个女生之间的关系一定不能是你来主动推动的，你只是被动地接受并且认为你们之间就是单纯的朋友关系，你要主动地和女朋友坦白这件事而不能等待她来发现。

否则这一切就会变成你和其他女生撩骚而被女朋友当场抓包，这样问题就大了。

当你女朋友开始感到紧张时，她会变得更加在乎你，你的想激活你们之间的关系的目的就达到了。

但同时你要明确地告诉女朋友，一切以她的感受为重，你并没有打算赴约，她在你心里还是你的唯一。

这个方法虽然能起到不错的效果，但一定不能频繁使用，否则会真的破坏到你们之间的关系。

2.稳定的性格和情绪

稳定的性格和情绪是指如果你是一个内向的人，那么你就一直内向下去，保守就始终保守，敏感你就别怕别人说你敏感。

这样做可以增加你这个人的透明度，让对方知道怎样和你相处。

这在一段亲密关系中是非常重要的，因为喜怒无常会让对方和你相处起来非常心累，不知道什么时候就触犯了你的底线或者伤害到了你的自尊心，让你们的关系变得紧张兮兮，而紧张的关系更容易让人想逃避，自然一段亲密关系就会结束。

3.对方描述未来生活的预期

把对方加进你未来规划里，能让对方知道你不会随便的离开她，而且这样做可以让你们都变得更加有动力去经营好共同的生活。

可能约好毕业后一起到某个城市定居，我们一起奋斗，为未来买房子存下首期；我们拥有专属于两个人的小窝，养一只小猫或者小狗，一定要弄个投影仪，这样就可以在家看电影；

我出去工作，你在家做饭，等我回来换好衣服就一把抱住你；你工作上取得了不错的成绩，我激动得抱着你转圈圈；

某一天我们一起到海边搭个帐篷看日落，夜幕降临后生起炉火一起烧烤喝啤酒，放飞自我大声唱最爱的歌疯一场...

想要经营好一段长期亲密关系，靠的是把握好刺激和稳定之间的度。

你必须既可预测，又不可测——其中的矛盾之处，才是意义所在。